比小米粥、山药管用！老中医健脾秘方每天2块养胃又养人
日期：2024-07-28 02:39 | 人气：
现实却是，饮食不健康、生活不规律，很多人年纪轻轻就“脾胃不调”“老胃病”。
面色蜡黄、手脚冰凉、舌苔有齿痕、胀气便秘、食欲差，口苦口臭，孩子不长身体等，都是脾胃失调的表现。
我们常听到“虚不受补”，说的就是脾胃不好导致气血虚，但是又因为脾胃不好，导致吃进去的补物得不到吸收。
⬇️ @41岁+，调理脾胃好多年，素颜容光焕发，皮肤白皙红润，看着年轻5岁+。
其实最开始是四神汤，流传百年的，它是中医著名的健脾祛湿食方，清代名医黄元御称其“固本培元”。
相传乾隆帝下江南时，因水土不服，护随的四位大臣陆续生病，连御医也是束手无策，乾隆只好张榜求医。
一名僧侣揭榜开出了“莲子、芡实、怀山药、茯苓等炖猪肚”的方子，并说“四臣，事成！”
果然，四位大臣喝完以后很快就恢复如初，“四臣汤”也由此传开。后来在台湾地区，由于“臣”与“神”发音相似，也被称为了“四神汤”。
不过大夏天待在厨房熬制，实在是坚持不下去，想要温和有效健脾胃，同配方的四神糕更好用。
每年夏天，家里就会备上几罐，大人或者小孩食欲不振，感觉脾胃被困住了的时候，就会来上一两块。
合算下来一罐仅需24元，相当划算！比平常买个小零食还便宜，还能收获健康，快多囤几罐！
选取建宁白莲子去芯后研磨成粉，有健脾止泻、养心安神的作用，适合脾虚、便溏腹泻、失眠等人群食用。
芡实有“水中人参”的美誉，是传统天然珍贵补品，具有治疗食欲不振，体卷乏力、气虚脾弱的功效。
茯苓被称为“四时神药”，可利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。茯苓可以与多种药材搭配，发挥独特的功效。
茯苓+芡实能祛湿，莲子能止泻，一方面能把湿气排走，给脾胃减负；还能避免因为补性太强而上火情况。
又好吃又养人，特别是脾胃不好，吃不下饭；容易拉肚子；长期加班饮食不规律的人一定要多吃！
开盖即食，用它当作食疗健脾小零食是再好不过了！营养还好吸收，身体没负担，实在是一举多得！
采用健康的低温烘焙方式，在生产过程中锁住营养，有效保证食材的营养元素，软糯香甜，吃多了也不上火。
生产过程不添加任何防腐剂、添加剂及色素，配料表干干净净，倡导以自然之道，养自然之身。
刚出炉的四神糕混合着米香与各种食材香，复合的香气清新而不腻，完全没有其他高糖油点心的油腻感~
咬上一口，细细咀嚼，感受到食材在齿间融化，糯糯软软的口感、越嚼还越香，好吃的同时还有利于养护脾胃，实在是一举多得！
办公室放上一罐，每天当作零食吃几粒，一次性摄入4种食材精华，比起煮粥、泡茶省事多了！
保持脾胃健康，除了日常少食生冷，饮食规律，保证休息外，食疗是方便、便宜、且实用的方式。
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