慈禧喝了50年人奶这养生术只有我们想不到没有她做不到
日期：2024-05-05 07:13 | 人气：
但慈禧就是慈禧，即使如此，却一直很健康地活到了74岁，独掌晚清朝政48年。
我们今天看到的慈禧照片，多为其晚年所拍摄，美丑姑且不谈，精神气质那还线岁时，一位与她相处了数月的美国女画家，叫卡尔，在她的《慈禧写照记》中，这样写道：
——我看眼前这位皇太后，是一位极美丽极和善的妇人，如果猜她年龄的线岁……
——美丽的面容，与其柔嫩修美的手、苗条的身材和乌黑光亮的头发，和谐地组合在了一起……
如此来看，晚年慈禧，虽然始终处在高度紧张的政治权谋之中，却依然能够保持如此旺盛的精神、光彩的形象，很大程度上，要得益于她在养生方面所下的功夫了。
身为事实上的一国之主，慈禧在养生上下的血本和功夫，只有今天的我们想不到，没有她做不到的。
皇宫里专门为慈禧负责饮食的太监有100多人，其实仅传送菜这个环节，就有20多人。
每日菜谱由内务府拟定，一顿正餐要包括：主菜、小菜、火锅、粥、汤、点心等大小几十个品种。
菜讲究，餐具也很讲究：秋冬天冷时多用金银等暖锅暖碗，春夏则用水晶、玛瑙等盘碗。
早在慈禧之前，雍正皇帝的保健秘方“龟龄集方”，其中最重要一味配方便是人乳。
慈禧从26岁就开始用人乳养生，此后近50年，不曾间断，直接喝人乳，并用人乳洗脸。
为了保障供应，皇宫里每天至少要保证有3名妇女，为慈禧专供奶水，最多时有11名。
慈禧对供奶妇女有很高要求，家庭出身要好、自身条件要好、年龄还要控制在一定范围。
具体来说：只有满族八旗妇女，才能入选；而且要面试，长得要好，身材要好，年龄则控制在15-25岁之间，特别优秀的，可以破例到30岁。
入宫之后，会有个人乳检测程序，把奶水挤出来放太阳底下晒，晒干之后色泽白净如脂者，为最上优品。
慈禧准备服用人乳前，供乳妇女要先用香汤沐浴净后，然后通体只套一件大红色套衣，胸部留两个圆洞，你懂的。
受慈禧影响，晚清皇宫里吃人乳成为一种风尚，专门养了“坐秀奶口”40余人。
除了饮食之外，慈禧对药膳也极为重视，宫廷御医为其专门制作的药膳有：益寿膏、十全大补丸、菊花延龄膏等。
其实慈禧早年就写得一笔好字，当年咸丰皇帝之所以喜欢她，据说就是因为她写的一手漂亮小楷呢。